Three-Bean Chili With
Bison And Poblano Chili
Ингредиенты:
3 вида Фасоли:
125 мл пятнистой сухой
фасоли
125 мл белой сухой
фасоли
60 мл красной сухой
фасоли
1 целый лавровый лист
0,5 ч. л. (2 мл)
кусочков перца Чили
8 стаканов (2 л) воды
Мясо Бизона и перец
Чили Поблано:
2 перца Чили Поблано,
поджарить, стебель и семена удалить, порезать на кубики
10 ч. л. (50 мл)
оливкового масла
285 гр. филе мяса
бизона, без жира, мелко нарезанное
60 гр. нарезанного
кубиками лука
60 гр. моркови,
почищенной и нарезанной кубиками
1 ст. л. (15 мл)
мелкорубленого чеснока
2 ч. л. (10 мл)
сушенного орегана
1 ст. л. измельченного
перца Чили
1 ст. л. (15 мл)
размельченного тмина
60 мл томатного сока
375 мл нежирного
куриного бульона или овощного бульона
Овощи и специи для
Чили:
1 ст. л. (15 мл)
оливкового масла
180 гр. нарезанного
кубиками лука
2 ч. л. (10 мл)
нарезанного кубиками чеснока
115 гр. нарезанной
кубиками моркови
115 гр. измельченной
зеленой паприки с семенами
28 гр. измельченного
перца Чили Серрано с семенами
2 ст. л. (30 гр.)
измельченного тмина
2 ч. л. (10 мл)
сушенного орегана
400 мл нарезанных
кубиками помидор
125 мл консервированного
томатного соуса
Гарнир:
112 г мелко нарезанного
лука
6 веточек свежей кинзы
Фасоль:
Замочить фасоль на несколько часов. Просушить. В кастрюле среднего
размера соединить просушенную фасоль, 7 стаканов воды, лавровый лист и
кусочки перца Чили. Варить с полуоткрытой крышкой. Вынуть лавровый лист.
Мясо Бизона и перец
Чили Поблано:
Разогреть оливковое масло на среднем огне. Добавить нарезанное кубиками
мясо бизона и тушить 10-15 мин. Добавить лук, морковь и ореган. Жарить в
масле 3-5 мин. перемешать с перцем Чили и тмином. Добавить томатный сок
и куриный бульон, кипятить на медленном огне 10-15 минут.
Жареные в масле овощи
для Чили и смешанные с фасолью:
В
отдельной сковороде разогреть масло на среднем огне. Добавить лук,
чеснок, морковку, зеленую паприку и перец Чили Серрано. Жарить в масле,
пока овощи не станут мягкими. Перемешать с перцем Чили, тмином и
ореганом. Добавить нарезанный кубиками помидор и томатный соус, кипятить
на медленном огне 10 минут. Добавить смесь овощных специй в
приготовленную фасоль, кипятить на медленном огне 10-15 минут. Добавить
приправы для остроты. Если фасоль станет сухой, можно добавить воды или
овощного бульона.
Добавление мясо
бизона в Чили:
Перемешать приготовленное (готовое) мясо бизона с Чили и кипятить на
медленном огне 20-30 минут. Выложить Чили с мясом бизона в большие
разогретые чашки. Сверху Чили посыпать примерно 2 ст. л. нарезанного
кубиками красного лука и украсить блюдо веточками кинзы.